Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 72,52g | Prot: 41,37g | Karb: 115,58g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Каша Пшенная на Воде, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Батон с Отрубями, Семья Сыр Чёрный Рыцарь. Makan Siang: Сушка, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Колбаса Варено-Копченая, Край Каравай Батон с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galjavolkova
|