Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
bealerien
Jurnal
29 Mar 22
Jurnal bealerien, 29 Mar 22
Profil bealerien
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
61 kg
Sejauh ini Berkurang:
4 kg
.
Sisa:
6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 Maret 2022:
591 kkal
Lemak: 19,61g | Prot: 25,48g | Karb: 76,82g.
Makan Siang:
Biscuits Sablés, Migros Salmon Poke Bowl.
lagi...
287 kkal
Latihan:
Course 5km - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan bealerien
Lihat Riwayat Lengkap