Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 64,77g | Prot: 53,10g | Karb: 144,33g.
Makan Pagi: Quaker Overnight Oats - Unsweetened with Chia Seeds, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Silk Pure Almond Milk - Original, Harris Teeter Blueberries, Kiwi Fruit, Pecan Nuts. Makan Siang: Concord Market Flourless Almond Torte. Makan Malam: Bell Peppers, Egg, Baby Spinach, Chicken Porridge. Camilan/Lainnya: Made Good Chocolate Chip Granola Minis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eunmichanglee
|