Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
140,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 50,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 78,05g | Prot: 34,00g | Karb: 227,39g.
Makan Pagi: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка. Makan Siang: Сметана 20%, Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Бондюэль Шампиньоны, Ложкарев Пельмени, Мираторг Итальянская Смесь. Makan Malam: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Балтика Пиво 0, Fish House Янтарная с Перцем. Camilan/Lainnya: Wagon Wheels Jammie, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. lagi...
|
Kehilangan 32,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рокcu
|