Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 46,31g | Prot: 236,28g | Karb: 151,32g.
Makan Pagi: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Пятерочка Сахар, Соколов & со Сырники Домашние по-Вологодски, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Тушеные Овощи, Макси Грудка Куриная Гриль, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Сахар, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Camilan/Lainnya: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|