Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 85,04g | Karb: 91,48g.
Makan Pagi: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo, Goma de Tapioca. Makan Siang: Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Mexido. Makan Malam: Banana Caturra, Sadia Frango a Passarinho. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Integral, Empada de Frango. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milena Monteiro
|