Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 68 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 28,19g | Prot: 55,33g | Karb: 83,34g.
Makan Pagi: Plátano, Café con Leche Descremada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Mercadona Copos de Avena . Makan Siang: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Maíz Dulce. Makan Malam: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Marcillat Queso Brie, Hacendado Maíz Dulce. Camilan/Lainnya: Eroski Sannia Mini Biscotes Integrales, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Chocolate Negro 85%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nerea0010
|