Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
618 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 48,34g | Karb: 40,46g.
Makan Pagi: Great Value Fully Cooked Naturally Hardwood Smoked Bacon, Scrambled Egg , L'oven Fresh Low Carb Tortilla. Makan Malam: Trader Joe's Diced Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rooie1979
|