Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 76,60g | Prot: 82,88g | Karb: 18,27g.
Makan Pagi: Café Espresso. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Panceta de Cerdo. Makan Malam: Hacendado Pollo al Natural, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Salmón Ahumado. Camilan/Lainnya: Tomates Cherry, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicaoca
|