Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
322 kkal
|
Lemak: 18,93g | Prot: 13,49g | Karb: 25,16g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Му-У Молоко 1,5%. lagi...
|
|
1626 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenpotapova_
|