Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
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61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1643 kkal
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Lemak: 132,77g | Prot: 99,44g | Karb: 14,66g.
Makan Pagi: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso, NaturGreen Eritritol, Hacendado Nata para Montar. Makan Siang: Hacendado Chorizo Picante Extra, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Espinacas Lavadas, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado 4 Quesos. Makan Malam: Cebollas, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Tomates Rojos, Hacendado Queso Viejo Tostado, Hacendado Aguacate, Aceite de Oliva, Hacendado Mayonesa, Lomo de Cerdo . lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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