Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 68,52g | Prot: 64,47g | Karb: 125,34g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаса Салями Астория , Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Makan Siang: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Makan Malam: Coffee Like Капучино (400мл). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alivita_
|