Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 134,51g | Prot: 76,51g | Karb: 218,31g.
Makan Pagi: Жар Пицца Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Жар Пицца Пицца Европейская, Жар Пицца Пицца Пепперони. Makan Siang: Суп Грибной, Гуляш из Свинины 980Г, Рис Отварной, Rich Яблочный Сок. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные, Мерси Конфеты, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelliy
|