Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 67,65g | Karb: 145,87g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Юность Пирог с Творогом и Грушей, Кукурузная Каша. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Латона Сливочный Творожный Сыр, Томилинская Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali140487
|