Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 76,14g | Karb: 103,24g.
Makan Pagi: Активиа Иогурт 3,5%, Творог 5%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. Makan Siang: Good Food Чернослив без Косточки, Активиа Йогурт Злаки 2,9%, ВкусВилл Творог 5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европа Гречка Варёная . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|