Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 77,24g | Prot: 102,50g | Karb: 116,02g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Творог Детский Черника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Оредеж Яйцо С0, Хлебный Дом Батон Молочный Нарезанный. Makan Siang: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|