|
Так, почему ещё 100 грамм не откатились🤔 опять вес мудрит что-то
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 74,76g | Prot: 77,03g | Karb: 167,60g.
Makan Pagi: Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Домик в деревне Молоко 3,2%, Соленые Крекеры. Makan Siang: Соленые Крекеры, Жареная Курица, Гречка Отварная. Makan Malam: Свитлогорье Молоко 3,2%, Овсяное Печенье, Heinz Бальзамик Соус , Жареная Курица, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Печенье Рыбки, Сыр Российский, Соленые Крекеры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|