Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 72,58g | Prot: 80,72g | Karb: 197,59g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Makan Siang: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Морковь, Наша Птичка Куриное Филе. Makan Malam: Calve Соус Тартар, Сваля Тильзитер, Bonduelle Кукуруза, Vici Сурими Палочки, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|