Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2353 kkal
|
Lemak: 160,08g | Prot: 102,33g | Karb: 119,86g.
Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Свинина, Свиной Фарш. Makan Malam: Italiamo Салями, Сырный кекс с оливками, Lidl Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия. Camilan/Lainnya: Maltesers Maltesers, Alesto Фундук, Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|