|
😱mag ik dit een woosh noemen??
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 49,47g | Prot: 98,60g | Karb: 38,39g.
Makan Pagi: Isey Skyr Crème Brulee. Makan Siang: AH Forel Filet Gerookt , AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Makan Malam: Jumbo Roomboter Gezouten, Gekookt Ei, Jumbo Gegrilde Beenham , Gekookte Asperges (Vers). Camilan/Lainnya: Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, Pinot Noir, Delicata Puur Chocolade 85%, Goudse Pure Jersey Volpikant Kaas. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tieske74
|