Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 81,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
370 kkal
|
Lemak: 15,49g | Prot: 23,70g | Karb: 31,78g.
Makan Pagi: Cracker, Erdbeeren, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Alpro Natur ohne Zucker , Kürbissuppe. Makan Malam: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Salzbrezeln, Edeka Bio Vegane Leberwurst, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|