Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 88,16g | Karb: 146,44g.
Makan Pagi: Русский аппетит Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Рестория Шеф Морковь, Бухта Изобилия Сельдь с Укропом, Оладьи на рисовой муке. Makan Siang: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Салат Айсберг, Макароны Отварные, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Суп-Лапша с Говядиной, Каждый День Ванильный Зефир, Печёночные оладьи. Makan Malam: Горбуша. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог (Обезжиренный), Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|