Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 69,39g | Karb: 192,38g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Oriflame Протеиновый Комплекс. Makan Siang: Пастилушка Пастила без Сахара, Магнит Яблоко, Троекурово Биточки Сливочные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Parmalat Капуччино Итальяно, Зеленый Листовой Салат, Салат с Тунцом и Овощами, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни , Fix Price Protein Bar Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belousovaaa
|