Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 51,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 67,58g | Prot: 134,67g | Karb: 179,62g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Метро Лук Сушеный Жареный, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Мануфактура Вкуса Тесто Фило, Granola Lab Гранола Манго, Маракуйя+Клетчатка. Makan Siang: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Форель Слабосоленая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Camilan/Lainnya: Ремит Балык Дарницкий, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Sveza Сыр Творожный Воздушный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|