Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 68,66g | Prot: 64,39g | Karb: 187,91g.
Makan Pagi: ВкусВилл Блины с Творогом, Майонез, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Морковь. Makan Siang: Салат с Фасолью, Добрянка Пельмени Мясо-Капустные. Makan Malam: Щи, Окей Печенье Песочное с Джемом, Майонез. Camilan/Lainnya: Вкусняха. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|