Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 114,85g | Karb: 176,92g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Am Food Фава, Refried Beans Закуска из Фасоли Пережаренные Бобы, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Makan Siang: Окей Яблоки, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Пятерочка Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Makan Malam: Дикси Яблоки Гренни Смит, Жареное Яйцо без Жира, Am Food Фава, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Tiramisu. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenni.kuz
|