Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 71,29g | Prot: 130,33g | Karb: 140,03g.
Makan Pagi: Nestle Caro Original, REWE Bio Grünkohl & Räuchertofu, Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker , Sinnack Kaiserbrötchen Mehrkorn, Hengstenberg Knax Gewürzgurken. Makan Siang: Mein Q Quarkcreme Zitrone. Makan Malam: Vemondo Bio Tofu Geräuchert. Camilan/Lainnya: Kirschtomaten, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, Gut & Günstig Erbsen & Möhren . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|