Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 58,35g | Karb: 232,07g.
Makan Pagi: Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука. Makan Siang: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Любятово Галеты Классические, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Простоквашино Кефир 1%, Пепси Пепси Лайт. Camilan/Lainnya: Овощное Рагу, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Красная Цена Торт Вафельный, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Первым Делом Мед Разнотравье , Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Макфа Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Скумбрия_166см.
|