Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 105,71g | Prot: 164,60g | Karb: 83,13g.
Makan Pagi: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Makan Siang: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Roast Chicken Supermarket. Makan Malam: Golden Sun, Sweet Chilli , Roast Chicken Supermarket. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|