Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
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60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 60,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1685 kkal
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Lemak: 48,88g | Prot: 101,05g | Karb: 209,25g.
Makan Pagi: Paul Pain Complet, Pure Via Confiture de Fraise, Danone Skyr Nature, Koro Soja Crispies, Beurre de Cacahuète. Makan Siang: Rognons de Veau, Casino Macaroni, Casino Épinards Hachés à la Crème , Pomme. Makan Malam: Elle & Vire Carré Frais Bio , Pomme, Carottes, Macaroni, Buche de Chèvre Allégée , Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Pain de mie complet (pour 40g), Betteraves Rouges, Dés de Jambon, Sucrine, Camembert le Rural. Camilan/Lainnya: Gâteau magique vanille, Pure Via Confiture de Fraise, Koro Soja Crispies, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, U Galette de Riz, Casino Spécialité de Pêches, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Muushu
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