Canım çok teşekkür. Daha iki olmadı diyete başlayalı ama diyetin en ağır haftasında Spora da baslamakla hata ettim galiba. Çok yordu beni. Kan değerlerine bakıldı, altı ayda bir karaciğerine baktı dediler. İki ay olmadı daha yağlanma dışında sorun yoktu. Sanırım hem diyet hem spor hem regl beni haşat etti. Ama şimdi iyiyim:)