Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 100,66g | Karb: 10,13g.
Makan Pagi: Bioprim Biocoffee. Makan Siang: Ovo, Pimentão Amarelo, Abobrinha, Músculo Bovino. Makan Malam: Batalha Azeite de Oliva Extravirgem Frutado, Ovo, Copacol Filé de Peito de Frango Moído. Camilan/Lainnya: Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada , Nespresso Café. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daiane240382
|