Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 51,06g | Prot: 70,40g | Karb: 87,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней. Makan Siang: Сосиска Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Пятерочка Рожок с Сосиской. Camilan/Lainnya: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Орех Пекан, Запеченная или Жареная Треска. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|