Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 20,71g | Prot: 84,48g | Karb: 142,03g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Зерница Лаваш Армянский, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Makan Malam: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Морковь, Филе Индейки, Мистраль Бурый Рис. Camilan/Lainnya: Nestle Батончик Фитнес, Домик в деревне Кефир 3,2%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ЦветочекЯ
|