Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 88,93g | Karb: 90,15g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Frito, Seara Pepperoni Gourmet, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Makan Siang: Ready2go Salada Caesar Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jcantuaria
|