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昨天爆吃了很多饅頭，認真有吃下去的那種，雖然泰茶奶酥乾到我丟掉，但其他我都吃完了，宵夜還吃了三哥熱炒，回家把rubys跟藍莓饅頭（油耗味很重）清掉。
水喝很少、鹹食也照吃。
今早已經面對好會腫得跟豬一樣，但是腿圍反而變小，體重降低？
今天下午還有大號，我完全不懂身體機制，但中午我沒什麼食慾。
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56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vensanora
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