Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 98,83g | Prot: 93,84g | Karb: 22,21g.
Makan Pagi: Ашан Помидор, Мистер Грин Салат-Латук, ВкусВилл Бекон Свиной, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Monini Оливковое Масло, Kikkoman Соевый Соус, ВкусВилл Курица Охлаждённая Филе Бедра, Пятерочка Огурец Свежий, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Мистер Грин Салат-Латук. Camilan/Lainnya: Solab Коллаген, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Amro Арахис. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnutaSoroka
|