Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 92,93g | Karb: 131,29g.
Makan Pagi: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мёд, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры, Лента Ролл Пшеничный. Makan Siang: Бахетле Желудки Куриные Отварные. Makan Malam: Помидоры, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Кнорр Чашка Супа Борщ с Сухариками. Camilan/Lainnya: Апельсины, Магнит Апельсин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Киви. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karymba
|