|
Te veel vettig eten op vakantie.. En nu weer opnieuw gaan voor mijn doel.
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 70,62g | Karb: 232,43g.
Makan Pagi: Royco Currysoep. Makan Siang: Kiwi, Delhaize Martino, Bruine Boterham, Donuts met Chocolade Glazuur. Makan Malam: Sla, Edammer Kaas, Galbani Mozarella, verse pasta, knoflook, aubergine, ui, tomatensap, tomaat, Knoflook. Camilan/Lainnya: Carte d'Or Sorbet Framboise. lagi...
|
|
1661 kkal
|
Latihan:
Belanja - 50 menit, Duduk - 5 jam, Istirahat - 10 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tangertine
|