Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 70,19g | Prot: 115,51g | Karb: 201,37g.
Makan Pagi: Bio Баланс Кефирный 1%, Nestle Fitness, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай Несладкий. Makan Siang: Куриный Суп Лапша, Гречка Отварная, Novus Котлета Куриная Паровая. Makan Malam: Помидоры, Сырная Долина Сыр Маасдам, ВкусВилл Фарш Говяжий, Barilla Макароны, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Чай. Camilan/Lainnya: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Фарш Говяжий, Сырная Долина Сыр Маасдам, Холодец из Курицы, Банан, Овсяное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|