Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 128,71g | Karb: 165,95g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Бородинский, Яйцо (Целое), Орехи Кешью, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Линия Горбуша, Магнит Банан, Американо. Makan Siang: Линия Путассу, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Camilan/Lainnya: Американо, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Bombbar Печенье Coconut . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chunya123
|