Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 75,17g | Prot: 130,52g | Karb: 76,09g.
Makan Pagi: Творог 5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Вятушка Творог 3%, Семена БЕЛОГО ЛЬНА. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ella_yu
|