Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 52,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 119,66g | Karb: 160,45g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Parmalat Молоко 0,5%, Champ Протеиновая Каша Банан. Makan Siang: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Курица Вареная, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Makan Malam: Лосось. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом, Exponenta Дыня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|