Jurnal _Little witch, 28 Mar 22

Талия — 63
Живота — 70
Бёдра — 90
Нога левая — 53
Нога правая —54
Среднесуточная калорийность в неделю около 1570 вместо 1750. Работаем дальше и после 18.30 никакой еды.

54,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.    Sisa: 2,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1191 kkal

Lemak: 43,63g | Prot: 131,51g | Karb: 65,07g.   Makan Pagi: ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Американо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, ВкусВилл Тортилья, Alti Сыр Бри с Плесенью, Помидоры, Oldenburger Сыр Легкий. Makan Siang: Base Bar Протеиновый Батончик Банан-Карамель. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Oldenburger Сыр Легкий, ВкусВилл Тортилья, Американо. Camilan/Lainnya: Telepizza Маффин Красный Бархат, Ruslab Мицеллярный Казеин. lagi...