Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 37,36g | Prot: 86,91g | Karb: 156,48g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зимовье Фасоль Стручковая, Каша Пшенная на Молоке, Яйцо. Makan Siang: Каждый День Ванильный Зефир, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Суп-Лапша с Говядиной, Правильное Решение Курица Заливная, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Капуста, Морковь, Косуля. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Маш Отварной , Печёночные оладьи. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|