Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 93,96g | Prot: 52,94g | Karb: 129,98g.
Makan Pagi: Слата Блин без Начинки. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Дали Позы Гэсэр. Makan Malam: Фасолевый Суп. Camilan/Lainnya: Яблоко, Штурвал Фисташки Соленые, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Машка пока толстяшка
|