Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 36,53g | Karb: 103,62g.
Makan Pagi: Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Fazer Хлеб Литовский, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, KDV Вафли Твист. Makan Siang: Махеевъ Майонез Провансаль, Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Банан, KDV Вафли Твист. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|