Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 76,58g | Prot: 51,23g | Karb: 155,29g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Сириус Нежнетта, Ярче Конфеты, Пряник, Сахар, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Приготовленный Яичный Белок. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan komV.82
|