Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 30,29g | Prot: 104,18g | Karb: 21,20g.
Makan Pagi: Natrel 3% milk, Magnum Quattro. Makan Siang: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|