Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3079 kkal
|
Lemak: 154,53g | Prot: 189,80g | Karb: 249,83g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Просто Здорово Паста Кешью, Lindt Горький Шоколад 85%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Просто Здорово Паста Кешью, Какао, Мистраль Гречка Отварная, Ярмарка Нут Вареный, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Нуга, Слойка с Яблоком. Camilan/Lainnya: Картошка Печеная, Киви, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Клубника, Айдиго Агар-Агар, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|